Môd:  
Register  ·  Login
  Traži

Max

Vijesti 2008.

Prikaži sve | Categories | Traži | Syndication

kratke notice do 1/2 ljetnih priprema

7. kolovoz 2008

Spartanski smještaj u Osnovnoj školi (internat kao način smještaja kakav prakticiraju Poljaci) je neke koji su prvi put gore na pripremama potaknuo na razmišljanje gdje su to došli? Sve je brzo bilo ok, svi su smjestili po sobama i trener Karol je napravio prvu prozivku s kratkom govorancijom pred arbeit.

DNAVNIK RADA:
Odmah prvu večer 1/2h trčanje po školskom igralištu - trener je dobio uvid tko je kakav stigao na pripreme
Dan 1. -  uz ostalo, trčanje u krugovima - mnogo km se tu prošlo!
Dan 2. - uz ostalo, hodnja do Češke (cca 10-tak km) i opuštanje uz tenis 
Dan 3. - uz ostalo, kratki sprintevi na uzbrdici za starije a na ravnom za umornije i mlađe, za odmor kuglanje
Dan 4. - uz ostalo, trčanje do Češke i tenis, neki su pak igrali odbojku
Dan 5. - uz ostalo, trčanje+skokovi+čunjevi u intervalima po 11min., Matija kaže da je bilo teeeško 
Dan 6. - uz ostalo, veliki će autom a manji trkom do Glubczyca (cca 11km) na kuglanje
Dan 7. - uz ostalo manji su popodne igrali graničara, a veliki trčali 20min-igra-trčanje 20min 

BOLNIČKI KARTON:
SVI su dobro (Maja šmrca i mama se srdi što joj se ne javlja)...
Andrija povraća i loše se osjeća kao i Lucy (puno spava i treba joj odmor)...
Danas (subota) Andrija i Lucy su ok, sad bluvaju i slabi su Barta i Fran... skoro pa i SVI ostali  
Šteta

Melita Bačić
# Melita Bačić
8. kolovoz 2008 12:00
Mi izgleda moramo biti sretni jer se Iva javlja svaki dan! Zadovoljna je, prvi umor je prošao i sad su se već naviknuli na Karolov tempo. Danas je padala kiša pa su možda bili pošteđeni prijepodnevnog trčanja..Ivi je sve super, pritužbi nema, klope ima dosta i ludo se zabavljaju. Mi im sigurno ne nedostajemo!
Komentirati mogu samo registrirani korisnici.